জীবনযাপন

ওশ স্টেট মেডিকেল ইউনিভার্সিটি, মস্কো, রাশিয়ার ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডা. গুপ্তপ্রসাদ রেড্ডি (বি ভি) বলেছেন, ক্যান্সার কোনো মরণব্যাধি নয়, কিন্তু মানুষ এই রোগে মারা যায় শুধুমাত্র উদাসীনতার কারণে। তার মতে, মাত্র দুটি উপায় অনুসরণ করলেই উধাও হবে ক্যান্সার। উপায়গুলো হচ্ছে:- ১. …

এক সময় রূপচর্চার অন্যতম অনুষঙ্গ ছিল প্রাকৃতিক বিভিন্ন ভেষজ উপাদান। কিন্তু সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পাল্টে গেছে সৌন্দর্যচর্চার উপকরণও। আজকাল চুলের যত্নে নানা ধরনের শ্যাম্পু ব্যবহার করা হয়। নারিকেল তেল তো আছেই। কিন্তু শুনে অবাক হলেও সত্যি যে, চুলের যত্নে সরিষার …

মশা। এক যন্ত্রণাদায়ক পতঙ্গের নাম।মশার যন্ত্রণা কোথায় নেই! ঘরে, বাহিরে, গাড়িতে, সন্ধ্যায় একটু হাঁটতে যাবেন সেই রাস্তায়ও মশা। বিরক্তিকর উপদ্রবের পাশাপাশি তারা রোগজীবাণু সংক্রামণ করে। এই মশা অনেক সময় মানুষের মৃত্যুর কারণ হতে পারে। মশার মাধ্যমে চিকুনগুনিয়া, ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু, ফাইলেরিয়া, …

যাত্রীদের সেবায় বিমানবালাদের আন্তরিকতার কোনো কমতি থাকে না। বিমানে যাঁরা নিয়মিত যাতায়াত করেন, তাঁরা এটা খুব ভালো করেই জানেন। কিন্তু যারা নিয়মিত নন তারা অনেক সময় না বুঝে বিমানবালাদের এমন ধরনের প্রশ্ন করি যা শুনে বা যার উত্তর দিতে তারা …

কেউ দুর্গন্ধ এড়াতে কেউবা আবার বাড়তি ঘ্রাণে অন্যকে মুগ্ধ করতে পারফিউম কিংবা বডি স্প্রে করে থাকেন। কিন্তু এসব সুগন্ধি ব্যবহার করে, বাইরে থেকে ঘুরে এসে যখন পোশাকটি রেখে দিয়েছেন তখন দেখলেন পোশাকটিতে সাদা সাদা দাগ পড়ে গেছে। এমন হলে মন …

আমাদের মন ভালো থাকলেই শরীর ভালো থাকে। দেহের সুস্থতার থেকে মনের সুস্থতা অনেক বেশি জরুরি। কারণ আমাদের মনই যে কোনো ব্যাপারে প্রথমে সাড়া দেয়। আমাদের মন ভালো থাকলেই শরীর ভালো থাকে। দেহের সুস্থতার থেকে মনের সুস্থতা অনেক বেশি জরুরি। কারণ …

‘চুল তার কবেকার অন্ধকার বিদিশার নিশা’ জীবনানন্দের ‘বনলতা সেন’ আর নেই। ঘন কালো চুলের চেয়ে এখনকার মেয়েদেরে বাহারি রংয়ের চুলের প্রতি ভালবাসা বেশি। কালো চুলের জায়গা কেড়ে নিয়েছে নানা রংয়ের চুল। চুলকে নানা রং-এ রঙ্গিন করতে নিজের যে সর্বনাশ বয়ে …

দেখতে দেখতে চলে আসছে। শীত অনেকেরই পছন্দের ঋতু হলেও শীতে বিড়ম্বনাও কম পোহাতে হয়না। শীতের বিড়ম্বনার মধ্যে অন্যতম হল ঠোঁট ফাটা। ঠোঁট পূর্ণ শীতে যতটা না ফাটে তার চেয়ে বেশি ফাটে শীতের শুরুতে আর শেষে। শরৎ থেকেই তাই নিতে হবে …

গর্ভে সন্তান ধারণ করা প্রতিটি নারীর স্বপ্ন, এ জন্য গর্ভকালীন সময়টা তাদের জন্য বেশ আনন্দের। পাশাপাশি সময়টা কিছুটা ঝুঁকিপূর্ণও। তাই নিজের এবং অনাগত সন্তানের জন্য সাবধান থাকতে হবে যেন কোনও ধরনের দুর্ঘটনা না ঘটে। বিশেষ করে গর্ভপাতের মতো দুর্ঘটনা এড়িয়ে …

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে যে প্রযুক্তিগুলো ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে তার মধ্যে স্মার্টফোন অন্যতম। এটি যেমন দরকারি, তেমনি এর প্রতি আসক্তি আপনার সন্তানকে নানা বিপদে ফেলতে পারে। তাই শিশুর হাতে স্মার্টফোন দেবেন না। স্মার্টফোনের আপনার সন্তানের জীবন যাপনের প্রতি ক্ষেত্রে নেতিবাচক প্রভাব …